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产褥期保健

产褥期保健

产褥期是完成分娩后产妇的身体逐渐复原到怀孕前的状态的过程,一般指分娩后的6周左右时间。若在产褥期出现以下异常症状,则应立即到妇产科接受检查。
- 阴道出大量鲜红色的血
- 发高烧
- 在下腹部出现剧烈的腹痛
- 乳房变硬并疼痛加剧
- 在会阴的切开部位产生剧烈的疼痛
子宫收缩
分娩后的2~3天可在下腹部摸到球状硬硬的子宫,时而还会收缩,这一现象称为产后痛。若疼痛症状严重,可以服用镇痛剂来缓解,一般经过3~4天后会消失。
恶露
在产褥期的头几天会排出含血液的分泌物,经过3~4天之后其量会逐渐减少、浓度也减轻,到第10日之后,约3~4周左右会排出逐渐变黄的恶露。若没有这些变化,反而持续排出鲜红色血液般的恶露、排出的恶露带有臭味及分泌量过多,则应到医院接受检查。
膀胱和肠管理
分娩后偶尔会出现排尿困难的情况。若在分娩后4小时之内不能排尿,会插入导尿管引尿,大部分排尿困难的情况都能通过这一方法得到解决。有时会出现分娩后不能向体外排放气体的情况,这是因分娩前做的灌肠所出现的暂时现象。因此,可以通过步行或饮食疗法容易解决便秘问题,若症状严重,则可以服用大便软化剂。
外阴部管理
最初的24小时,可以用冰块冷敷的方法来缓解疼痛症状,此后可以用温水洗坐浴的方法来减轻会阴切开部分的疼痛。开口部位的疼痛绝大部份会在数日内消失,而3周后就会完全痊愈。若继续出现疼痛或肿胀及发硬,则应立即到医院接受检查。