① 胃部变舒服,呼吸好转。
因胎儿下坠到骨盆内,对胃部和胸腔的压迫减少,所以胃部变舒服、呼吸好转、食欲变好。
② 越接近生产,阴道会变越柔滑。
随着胎儿的头部逐渐下降,经常出现尿急的情况,腹部有拉紧的感觉。为了顺利生产胎儿,阴道逐渐变柔滑,子宫口变湿润、柔软而富有弹性。
③ 腹部经常感到拉紧的症状。
进入随时生产胎儿的状态,因胎儿变大,腹部更加膨胀。随着接近生产,因间歇性的子宫收缩,会经常出现不规则的间歇性阵痛。
健康检查要点
① 一周一次到医院接受定期检查。
临产期为怀孕第37周~42周,此时应每周到医院接受定期检查,并利用内窥镜检查子宫口是否张开。检查孕妇和胎儿的健康状态,确认预产期,为分娩作准备。
② 若出现下列情况必须立即到医院
- 在无阵痛或阴道分泌物的情况下,出现羊膜破裂
- 每隔10分钟出现阵痛
- 异常出血
孕妇生活守则
① 在不感到疲劳的范围内做轻微的运动。
为了保持体力,除充分睡眠和休息以外,还应该在不感到疲劳的范围内做轻微的运动。因隆起的腹部不容易保持平衡,所以应非常小心防止滑跌。在这一时期,随时可能出现分娩征兆,所以最好不要一个人外出,并保持清洁端庄的身体。而且,还会经常出现失眠症和头痛,所以应通过散步、轻微的运动、颈部和腿部按摩、温水淋浴等缓解紧张。
② 临产时因胎儿在子宫内活动的空间缩小,最后几周胎动会减少。
接近生产时在孕妇的身体会出现如下症状。排出带有血的阴道分泌物,出现有规律的阵痛。一般子宫口张开一定程度后羊膜破裂,但有时会有还没出现阵痛羊膜就已破裂的情况,因此若不能辨认是小便还是羊水破裂,则应立即到医院接受检查。.