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母乳喂养的优点

对宝宝的好处

母乳对宝宝来说是最天然的食品。
母乳始终保持适当的温度,无须准备时间,新鲜而未受污染,引发胃肠道功能障碍的可能性非常小。
能够增强妈妈和宝宝之间精神上的纽带关系。
宝宝在出生后会突然面对明亮、喧闹的环境,因此需要一个能从各种外部环境的刺激中保护宝宝的安稳的环境。给宝宝喂乳时,妈妈会一直把宝宝抱在怀里,因此宝宝能在精神上感到安稳,对妈妈的信任增加,从而宝宝和妈妈之间的相互依恋更加增强。
母乳含有很多免疫物质,因此能从各种感染性疾病的危险中保护宝宝。
母乳里含有抗体、免疫因子、酵素、白血球等有助于增强宝宝免疫系统的许多成分。母乳喂养的宝宝得中耳炎、呕吐、痢疾、肺炎、尿路感染以及脑膜炎的几率会大大降低。
有助于宝宝的智能发育。
母乳内的脂肪酸能够促进宝宝的大脑发育。据研究表明,宝宝的智能发育与家庭的社会经济环境因素和妈妈的智能无关,在婴儿期母乳喂养的孩子比喝奶粉长大的孩子智能指数和其他认知能力指标更高。

对妈妈的好处

给宝宝喂乳时分泌的催产素能刺激子宫的收缩,减少产后出血,使子宫缩回怀孕前的大小。
有助于产后恢复和减少体重,给宝宝喂母乳会使体重每月减少1~2磅。
减少应激激素的分泌,增强妈妈对宝宝的爱恋,喂乳时分泌的激素(泌乳素、催产素)会增加幸福感。
母乳喂养会延迟月经的恢复,从而能自然地调节怀孕间隔。而且能减少因月经迟延而产生的体质损失。
生产经验多、母乳喂养的女性得乳癌和卵巢癌的几率会大大减低。

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